あなたご自身のケアは十分されていますか？発達障がいがあるお子さんのことが最優先＆最重要課題で、親だからとご自分のことは後回しになってしまっているのでは……。この先もずっと笑顔でお子さんを支えていけるように、あなたのケアについて考えてみましょう。