比べて凹んじゃう時どうしたらいいの？

自分では、どうしようもないことだって頭では分かっているけれど、でもやっぱり「他の人はい～な～」って思って凹んでしまうことってありませんか？

そんな時には、こんな方法もありますよ(^_-)-☆